Über mich

Wer steht hinter YogaJayda

Schön, dass du da bist,

ich bin Judith und praktiziere seit vielen Jahren Yoga!

Bereits im Alter von ca. 18 Jahren hatte ich meine ersten Erfahrungen mit Yoga sammeln dürfen, die mich derart prägten, dass ich mich viele Jahre später für eine grundsolide Yogaausbildung entschieden habe. Mein Ziel ist es, das weiterzugeben, was ich bereits früh selbst mit Yoga erfahren durfte: Freude an den Asanas (Yogaübungen), Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.

Mittlerweile habe ich viele Yogastile kennengelernt, doch ist mir Hatha Yoga immer am nächsten geblieben. Hatha Yoga stellt also die Grundlage dar, auf die ich meine Yogaklassen aufbaue. Mein Yogastil ist authentisch, dein Wohlbefinden steht im Vordergrund, dabei ist es gleich auf welchem Level du dich befindest.